Il nostro concetto è quello di avere uno studio che è accogliente, non troppo grande e quindi insistiamo anche su un limite di 8 Persone allo stesso momento per contrastare il sovraffollamento dello studio. 8 persone possono allenarsi incontemporanea e tu come Member ti puoi registrare  tramite un'app e anche informarti su quanti atleti sono attualmente nella palestra o al momento desiderato. Abbiamo diviso il nostro studio in vari locali. Una volta per creare una sensazione di una palestra simile ad un comodo soggiorno, ma anche per fornire un certo senso di privacy. Le stanze dal design scuro dimostrano uno stile nobile e sono un eye-catcher grazie all'illuminazione discreta e mirata. Il nostro obiettivo; come GYM Member ti sentirai a tuo agio. 

Il nostro obiettivo è quello di darti accesso alla palestra per 24 ore e 7 giorni alla settimana. 

Sei un brontolone mattutino e preferisci allenarti di sera o di notte oppure allenarti al mattino o durante la pausa pranzo? Nessun problema, la tua PALESTRA è accessibile per te 24 ore al giorno.

Vuoi usare la domenica e i giorni festivi per i tuoi workout? Nessun problema, la tua PALESTRA è accessibile per te 7 giorni alla settimana.

Naturalmente, ogni membro della GYM riceve la sua scheda tecnica personalizzata. Nel colloquio iniziale con Giulia, viene fatta un'anamnesi, lei discuterà "il tuo perché vuoi fare fitness", verrà affrontato qualsiasi dolore o menomazione fisica, verrà determinato il livello di allenamento, verrà creato il tuo obiettivo, verrà fatto un tour ROOM della palestra e  Giulia annoterà i tuoi desideri. Dopo di che verra creata la tua scena tecnica e verrà inserita nella tua app. Nel seguente personal training con il nostro coach Philipp eseguirai tutti esercizi e imparerei a usare le attrezzature della GYM. 

La nostra Xtreme App ti mostra il tuo piano personalizzato con video, foto e descrive quale muscolo devi attivare. In molti esercizi abbiamo inserito video creati da noi stessi che abbiamo filmato direttamente sui nostri macchinari presenti in palestra per poter offrire un supporto ancora migliore durante l'allenamento. Di tanto in tanto scriviamo anche piccoli blog che possono essere letti nell'app, se siete interessati. Inoltre, l'applicazione offre numerose altre varianti di pratica che il cliente può decidere di fare. Il giro vito,  peso corporeo e le prestazioni di allenamento possono essere inseriti anche come  per chi lo desidera. L'allenatore vede i progressi, e può intervenire o migliorare. Inoltre, l'app può determinare quanti atleti ci sono in Palestra in questo momento o ad una determinata ora. Troviamo che possiamo offrire un' applicazione appropriata per la nostra palestra. 

Ti offriamo 5 parcheggi direttamente davanti all'entrata della Palestra. Puoi usarli gratuitamente durante il tuo allenamento. Dato che ci troviamo direttamente sulla strada statale di Rio di Pusteria, siamo molto orgogliosi di offrirvi un parcheggio sicuro é così vicino alla PALESTRA. In aggiunta ai nostri parcheggi, ci sono naturalmente altri parcheggi nei dintorni come per esempio alla stazione ferroviaria (2 minuti a piedi) o altri parcheggi a tempo limitato (di solito 90 minuti) nell'immediata vicinanza. In più siamo a un minuto  dalla fermata dell'autobus e a due minuti a piedi dalla stazione ferroviaria. Questo ti permette anche se vieni da comuni o frazioni vicine, di usare i mezzi publici. 

Il nostro Coach Philipp è un allenatore di fitness certificato. Possiede diversi certificati come personal trainer, allenatore di salute, allenatore funzionale e Mental-Coach. Inoltre, svolge l'allenatore di Bootcamp da più di 6 anni a Spinga e Vandoies e l'allenatore di Fitness da più di 10 anni. Con i suoi oltre 15 anni di esperienza, possiamo dire che ti può fare una consulenza molto vasta. Come Gym-Member hai la possibilità tramite WhatsApp di scrivere all'allenatore in caso di problemi o incertezze, di chiedergli consigli e naturalmente di fare il tuo coaching personale e allenamenti insieme a lui in palestra. Lui farà la tua scena tecnica e valuterà cambiamenti e progressi. Per Philipp, l'allenamento con i pesi è una medicina, non solo di natura fisica, ma anche di natura mentale. Come allenatore di salute certificato e Mental-Coach, può anche farti scene tecniche adatte al tuo stato di salute e darti consigli come migliorare esso. 

Technogym, Lacertosus, DHZ e Kingsgym sono i marchi su cui si basa la nostra GYM. Combiniamo le classiche attrezzature Gym con le attrezzature Crossfit funzionali.

Tutte le marche sono leader nel area fitness e nel crossfit e offrono la massima qualità durante i vostri allenamenti.