XTREME SURVIVOR BOOTCAMP
L'ALLENAMENTO DELLA TUA VITA
IL CONCETTO XTREME SURVIVOR BOOTCAMP
XTREME SURVIVOR BOOTCAMP é un concetto di fitness eseguito sempre all'aperto ed a ogni circostanza temporale.
L'allenamento é ideato per esercitare tutto il corpo. Possono essere scelti diversi gradi di difficoltà per questo motivo il principiante che ha appena iniziato riesce ad allenarsi insieme all'atleta di livello
avanzato. Il workout completo viene suddiviso in 3 fasi: il riscaldamento, l'allenamento stesso e gli esercizi per la rigenerazione muscolare. Attraverso il nostro allenamento vengono riattivati
complessi muscolari, che ci permettono una maggiore stabilitá ed una sana postura, fondamentale per la nostra quotidianitá. Fastidi dolori cronici e percorrenti vengono diminuiti e addiritura
eliminati definitivamente.
LA STORIA
Il nostro concetto di XTREME SURVIVOR BOOTCAMP prende ispirazione dai campi di istruzione della US-Army. All'epoca questi campi di allentamento furono pensati per preparare i soldati alla guerra. Era qui che venivano istruiti fisicamente ma anche psichicamente. Dopo le guerre il concetto fu portato avanti per fanciulli poco obbedienti, attraverso l'esaurimento corporeo si pensava di arrivare alla disciplina e obbedienza degli adolescenti. Noi di XTREME SURVIVOR BOOTCAMP abbiamo cercato di rivoluzionare questo concetto in maniera tale da rendere gli esercizi più funzionali. La nostra focalizzazione é l'aumento della forza e della condizione muscolare. In questo modo l'atleta si spinge al suo limite diventando di volta in volta piú robusto, forte e preparato.
POSTAZIONI
SPINGA
L'allenamento di XTREME SURVOVOR BOOTCAMP viene svolto nella zona sportiva di Spinga. Sfruttiamo tutta l'area composta da due campi sportivi. Entrambi sono circondati da prati, boschi e zone verdi di campagna. L'inevitabile contatto con la natura e l'aria fresca sono un valore aggiunto per i nostri allenamenti. Parcheggi auto, servizi igienici e gli spogliatoi sono a disposizione per i nostri atleti.
VANDOIES
L'allenamento di XTREME SURVIVOR BOOTCAMP di Vandoies viene svolto nella zona sportiva di Vandoies di Sopra. Essa si trova nel mezzo del paese circondato da un paesaggio verde e tranquillo. Parcheggio auto, spogliatoi e servizi igienici sono a disposizione.
XTREME SURVIVOR BOOTCAMP - CORSI
VANDOIES ogni LUNEDI ore 19:30 TUTTO L'ANNO
SPINGA ogni MERCOLEDI ore 20:00TUTTO L'ANNO
SPINGA ogni GIOVEDI ore 19:30 TUTTO L'ANNO
ISCRIZIONE SPINGA +393486097446 ISCRIZIONE VANDOIES +393393753517
