Wir bieten dir ein gemütliches und edles Fitnessstudio im Herzen von Mühlbach. Du kannst dich über eine App anmelden und informieren, wieviele Personen sich gerade oder zur gewünschten Trainingszeit im GYM befinden. Zeitgleich dürfen maximal 8 Personen auf die Trainingsfläche. Dies, damit du keine langen Wartezeiten vorfindest und das Training in vollen Zügen genießen kannst. Wir haben unser Studio für dich in diversen Räumlichkeiten aufgeteilt. Einmal um für dich ein Trainings-Wohnzimmergefühl zu schaffen, aber auch um dir eine gewisses Gefühl von Privacy zu gewährleisen. Die dunkel gestalteten Räume sollen edel wirken und sind durch die dezente und zielgerichtete Beleuchtung ein Hingucker. Unser Ziel; Du sollst dich wohl fühlen, während du dein Workout absolvierst.

Unser Ziel ist es, dir ein 24 Stunden, sowie 7 Tage Zutritt zum Gym zu ermöglichen. 

Du bist ein Morgenmuffel und trainierst lieber Abends oder Nachts? Du trainierst lieber Morgens oder während deiner Mittagspause? Kein Problem, dein GYM ist für dich 24 Stunden zugänglich. Du möchtest die Sonn- und Feiertage nutzen, um dich und deinen Körper auf Vordermann zu bringen? Kein Problem, dein GYM ist 7 Tage die Woche für dich zugänglich. 

Natürlich bekommt jeder GYM-Member sein personalisierten Plan.

Im Erstgespräch mit Giulia wird eine Anamnese mit dir gemacht, das "Warum möchtest du Fitness machen" erörtert, auf eventuelle Schmerzen oder körperlichen Beeinträchtigungen eingegangen, Trainingslevel ermittelt, dein Ziel festgelegt, eine ROOM-Tour durchs Gym's gemacht, sowie deine Wünsche notiert.

Daraufhin wird der Plan erstellt und in deiner App zur Verfügung gestellt. Der Coach wird dann im Rahmen des Personal Coachings alle Übungen mit dir durchgehen, dir die Technik lernen und dir mit Tipps und Tricks zur Seite stehen. 

Unsere Xtreme App zeigt dir deinen personalisierten Plan mit Videos, Fotos und beschreibt welchen Muskel du aktivieren musst. Bei vielen Übungen haben wir selbst erstellte Videos eingefügt welche wir direkt an unseren Geräten abgefilmt haben, um dir eine noch bessere Unterstützung während des Trainings garantieren zu können. Außerdem schreiben wir hin und wieder kleine Blogs, die du in der App, bei Interesse, lesen kannst. Des weiteren bietet die App zahlreiche andere Übungsvarianten, die du evtl. auch machen kannst. Maße, Körpergewicht und Trainingsleistung kannst du noch zusätzlich als Fleißarbeit eintragen. Der Coach sieht deine Fortschritte, kann eingreifen oder verbessern. Des weiteren kannst du in der App feststellen, wieviele Athleten sich im GYM gerade oder zu einer bestimmten Uhrzeit befinden. Wir finden, ein gelungenes System, das Perfekt zu dir und unserem Gym passt. 

Wir bieten dir direkt vor unserem Eingang 5 private Parkplätze. Diese kannst du kostenlos während deines Trainings benützten. Da wir direkt an der Landesstrasse durch Mühlbach liegen sind wir sehr stolz darauf, dir so nahe am GYM einen sicheren Parkplatz zu bieten. Zu unsern Parkplätzen, bieten sich natürlich weitere Parkmöglichkeiten am Bahnhof (2 Min Gehweg) oder andere zeitbeschränkte Parkplätze (meist 90 Minuten) in unmittelbaren Nähre an.  

Wir liegen eine Gehminute von der Bushaltestelle und 2 Gehminuten vom Bahnhof entfernt. Dies macht es dir auch möglich ohne Probleme die öffentlichen Transportmittel zu nutzen. 

Unser Coach Philipp ist zertifizierter Fitnesstrainer, Personaltrainer, Gesundheitstrainer, Funktionaltrainer und Mental-Coach. Außerdem seit 6 Jahren Bootcamp Coach in Spinges und Vintl.

Mit seiner nun jetzt schon über 15 Jährigen Erfahrung im Kraftsport kann er dich sehr gut beraten, wird dir zielgerichtete Pläne schreiben und dich sehr gut betreuen. 

Als Gym-Member hast du die WhatsApp-Möglichkeit den Coach bei Problemen oder Unsicherheiten zu schreiben, ihn um Tipps zu bitten und mit ihm natürlich im Gym gemeinsam Personal Coaching und Workouts zu bestreiten. Er wird außerdem eure Pläne schreiben und eure Fortschritte bewerten. Für Philipp ist Kraftsport Medizin, nicht nur körperlicher Natur, auch geistiger Natur.

Als Zertifizierter Gesundheitstrainer und Mental-Coach kann er dir einen zielgerichtete Plan schreiben und dir Tipps geben wie du Schmerzen durch Training verbessern und mit Fleiß  sogar langfristig loswerden kannst. Auch Prävention ist für Philipp sehr wichtig, denn wer vorbeugt, hat eine gute Chance  Schmerzen gar nicht erst zu bekommen. 

Technogym, Lacertosus, DHZ und Kingsgym sind die Marken auf denen unser GYM baut. Wir vereinen klassische Gym-Geräte mit funktionalen Crossfitgeräten.

Alle Marken sind führend im Bereich Fitness und Crossfit und bieten die höchste Qualität während deinen Workouts.

Aber ganz ehrlich... du darfst die Geräte selbst in unserem Fitnessstudio testen. Deshalb laden wir dich gerne ein, unser kleines und liebevoll geführtes Fitnessstudio zu besuchen, die Leidenschaft am Krafttraining zu finden und Teil unserer Xtreme Familie zu werden.